Prowadzisz pamiętnik, ale czasem nie wiesz, co w nim pisać? Poznaj 5 pomysłów na ciekawe zapiski w pamiętniku. Zadaj sobie kreatywne pytania do autorefleksji i poznaj samą siebie.

Zastanawiasz się, do czego może Ci się przydać zeszyt w kropki? Nie masz pomysłu, czym zapełnić kartki? W tym wpisie znajdziesz garść inspiracji na kreatywne wykorzystanie zeszytów.

W tym wpisie opowiem Ci, co zrobić, aby wypracować sobie nawyk regularnego planowania w bullet journal. Zadam Ci pytania. Gdy na nie odpowiesz, praca z BuJo będzie dla Ciebie łatwiejsza.

Bullet Journal to system planowania i organizacji. Daje dużo wolności, jest bardzo prosty i intuicyjny. I właśnie za co pokochał go cały świat. Weź notes w kropki, dowolny pisak (długopis, pióro czy cienkopis) i przekonaj się sama jakie to proste!

Mood tracker, inaczej śledzik nastroju, to narzędzie do swojego samopoczucia. Przeczytaj, dlaczego warto mieć te strony w swoim Bullet Journal i obejrzyj garść inspiracji. 

Czy wiesz, że w swoim Bullet Journal możesz zebrać wakacyjne wspomnienia? Przeczytaj o 5 ćwiczeniach, dzięki którym zobaczysz, że lato było naprawdę udane.

Tygodniówki to jedne z najważniejszych stron w BuJo. Zajrzyj do wpisu po garść inspiracji. I pamiętaj: w Bullet Journal to Ty decydujesz, jak będzie wyglądał Twój notes. :)

Czego potrzebujesz, żeby prowadzić BuJo? Na dobrą sprawę wystarczy zeszyt i coś do pisania. Ja jednak lubię, kiedy w moim notesie dzieje się więcej. Dowiedz się, jakie artykuły piśmiennicze szczególnie polecam.

W życiu zdarzają się momenty graniczne i sytuacje kryzysowe, które wypełniają nas bólem, smutkiem, lękiem i poczuciem zagubienia. Jak sobie pomóc? Przeczytaj moje sprawdzone sposoby na przywrócenie wewnętrznej równowagi.

Czy jeden notes pomieści wspomnienia aż z trzech lat? Tak! Przeczytaj wpis i dowiedz się, jak prowadzić pamiętnik trzyletni w notesie Devangari. 

Jedno małe słowo. Przy olbrzymiej ilości zdań wypowiadanych i czytanych codziennie może się wydawać, że jeden wyraz to nic szczególnego. Ale okazuje się, że tak wiele! To jedno słowo roku może być Twoim drogowskazem w życiu...

Zanim z nadzieją i zapałem zaczniesz przygotowywać i wypełniać nowe BuJo zatrzymaj się na chwilę. Zastanów się, jaki był miniony rok i odpowiedz sobie na kilka pytań. Zrób podsumowanie wszystkich zdarzeń i doceń siebie oraz swoje osiągnięcia, nim przejdziesz do wyznaczania kolejnych celów i planów. 

Pisanie intuicyjne lub inaczej strumień świadomości  (nazwa używana w książce “Droga artysty” J.Cameron) to proces, w którym piszesz bez zastanawiania się nad formą, poprawnością, estetyką. Brzmi skomplikowanie? Nic bardziej mylnego. Z dalszej części artykułu dowiesz się, jak to robić i jakie możesz z tego korzyści.