(E-BOOK) Dziennik 3-letni — 393 pytania, które warto sobie zadać rok po roku

Dziennik 3-letni, kreatywne pytania, które warto sobie zadać rok po roku (e-book z 393 pytaniami do autorefleksji)

E-book Dziennik 3-letni, kreatywne pytania, które warto sobie zadać rok po roku to rewelacyjne narzędzie do samorozwoju. Jak to działa? Codziennie odpowiadasz na jedno z 393 nietuzinkowych pytań. Na przestrzeni lat zobaczysz, jak zmieniłaś się Ty, Twoje poglądy, cele i marzenia.

Wyrusz w wyjątkową podróż i poznaj najbardziej fascynującą osobę w Twoim życiu. Tak, Ciebie!

Dziennik 3-letni, kreatywne pytania, które warto sobie zadać rok po roku – co jest w środku?

W e-booku znajdziesz obszerne wprowadzenie, w którym dowiesz się, jak przygotować dziennik na 3 lata. Opowiem Ci, dlaczego warto to zrobić i czym różni się dziennik od pamiętnika. Podpowiem, co możesz pisać każdego dnia i podzielę się wskazówkami, jak korzystać z pytań. Najobszerniejsza część to oczywiście 393 kreatywne pytania do autorefleksji.

Spis treści:

• Co to jest dziennik 3-letni i czym różni się od pamiętnika
• Dlaczego warto prowadzić dziennik
• Jak zrobić dziennik na 3 lata
• Co pisać w dzienniku
• Pytania rozwojowe – jak na nie odpowiadać i jak użyć listy w e-booku
• Praktyczne wskazówki
• 393 kreatywne pytania rozwojowe

Liczba stron: 231

E-booka podzieliłam na 3 pliki, aby można było z niego korzystać na kilka sposobów:

1. Plik tylko z częścią merytoryczną (pionowy) - odpowiedni do czytania na urządzeniach mobilnych np. telefonie, tablecie czy Kindlu.
2. Plik tylko z pytaniami (poziomy) - odpowiedni do samodzielnego druku w formacie A4 z możliwością wycięcia i wklejenia do własnego dziennika.
3. Plik zarówno z częścią merytoryczną jak i pytaniami (poziomo) - odpowiedni do samodzielnego druku w formacie A4 i np. wpięcia do segregatora czy bindowania w punkcie ksero (możliwość uzupełniania pytań przez 3 lata).

Pytania do autorefleksji

Kreatywne pytania mają skłonić Cię do autorefleksji. Od Ciebie zależy, w jakiej kolejności będziesz na nie odpowiadać. Niektóre pytania są łatwe, nad innymi musisz się zastanowić. Czasem znajdziesz łatwą odpowiedź na trudne pytanie. Innym razem pozornie błaha kwestia przerodzi się w głębsze rozmyślania. Szukanie odpowiedzi nakieruje Cię na to, co dla Ciebie ważne. Może wcześniej nie miałaś czasu, aby przyjrzeć się danym zagadnieniom.

Czy to produkt dla mnie?

Ale po co mam zadawać pytania samej sobie?

Zastanawiasz się nad tym? Pomyśl, ile czasu spędzasz na rozmowie z przyjaciółmi, z osobami, które kochasz. Interesuje Cię to, o czym marzą, czego się boją, z czego są dumni. Prawda? Czy z taką samą uwagą słuchasz samej siebie? Kreatywne pytania mają pomóc Ci w czułej rozmowie sama ze sobą. Podaruj sobie ten czas w prezencie.

Czy sama nie wymyślę tych pytań?

Oczywiście, że wymyślisz. Ale... Czy to robisz? W e-booku otrzymasz listę rozwojowych kreatywnych pytań, które prowokują do myślenia. Nie skupiaj się na ich wymyślaniu. Zamiast codziennie zastanawiać się "o czym dziś ze sobą porozmawiam?", wystarczy, że wylosujesz pytanie, przepiszesz je do dziennika i napiszesz odpowiedź (albo uzupełnisz gotową kartę pracy). Skoncentruj się na sobie i poznawaniu siebie.

Skąd ja wezmę na to czas?

Wystarczy, że znajdziesz 2 minuty. Często wygospodarowanie czasu jest większym wyzwaniem niż znalezienie odpowiedzi na najtrudniejsze pytania. Dobrze wiem, jak ciężko w natłoku codziennych obowiązków wygospodarować chwilę dla siebie. Lista 393 pytań do samej siebie zaoszczędzi Twój czas. Wystarczy, że wydrukujesz strony z pytaniami (w formie karty pracy lub tabelki do wycięcia) i poświęcisz kilka minut na napisanie odpowiedzi w wyznaczonym miejscu.

_________________________________________

5 przydatnych informacji dla kupującego:

1) Sklep z automatu wyświetla w koszyku koszt wysyłki, ale po przejściu dalej nie jest pobierany, ponieważ to  produkt elektroniczny (nie fizyczny). Adres jest dla mnie niezbędny do wystawienia faktury (dowodu zakupu).

2) E-book wysyłany jest na wskazany przy zamówieniu adres e-mail w formie plików ".PDF" lub spakowanego pliku ".ZIP" - aby go otworzyć należy pobrać odpowiednie aplikacje na telefon/tablet lub "odzipować" go na komputerze. Wówczas pojawi się docelowy plik.

3) E-book jest docelowo w pliku ".PDF" - odpowiednim do druku w formacie A4 lub czytania na urządzeniach cyfrowych. 

4) E-book jest do samodzielnego wydruku

5) Kupując produkt cyfrowy tracisz prawo do odstąpienia od umowy!

_________________________________________ 

W razie problemów skontaktuj się ze mną mailowo: info@devangari-art.pl

_________________________________________

UWAGA! E-book przeznaczony na użytek osobisty indywidualny (licencja jednoosobowa). Zabrania się kopiowania go, rozpowszechniania oraz udostępniania osobom trzecim. Wszystkie prawa zastrzeżone. E-produkt został w całości stworzony przez Agnieszkę Cichecką i podlega prawu autorskiemu. Nabycie produktu nie jest przekazaniem kupującemu autorskich praw majątkowych.

W przypadku wykorzystania w placówkach edukacyjnych, kulturalnych,  podczas warsztatów lub dla więcej niż jednej osoby konieczne jest wykupienie licencji edukacyjnej/grupowej. W tym celu proszę o kontakt mailowy: info@devangari-art.pl